الصحة

كيف يمكنكَ التعامل مع القلق والضَّغط النفسي؟

"غالباً ما نُعطي للأشياء الصغيرة ظِلَّاً كبيراً" مثلٌ سويديّ، ومقالُنا اليوم عن هذا الظلِّ الكبير.

كيف يمكنكَ التعامل مع القلق والضَّغط النفسي؟كيف يمكنكَ التعامل مع القلق والضَّغط النفسي؟
شادن سليم

ماستر في علوم الغذاء ... أتابع قضايا الأسرة والمرأة والصحة وقصص المؤثرين حول العالم.