خلاصة الكتب

ملخص كتاب فن التأمل للكاتب ماثيو ريكارد

التأمل، يسمح لنا بتطوير فهمنا للطريقة التي تعمل بها أذهاننا، ولفهم الواقع بشكل أفضل، وأن نكون أقل سجنًا لعواطفنا وأن نكون أكثر حرية، وبالتالي تحقيق وفرة من السعادة الحقيقة. يأخذنا هذا الكتاب باليد ليعلمنا بطريقة بسيطة طرقًا مختلفة لتعلم كيفية التأمل والوصول تدريجيًا إلى أن نصبح نسخًا أفضل من أنفسنا.

ملخص كتاب فن التأمل للكاتب ماثيو ريكاردملخص كتاب فن التأمل للكاتب ماثيو ريكارد
محمد زين الكُتبي

محاضر وأكاديمي مصري، حصل على ماجستير ادارة الأعمال ودبلومة الموارد البشرية، كتب العديد من المقالات حول الثقافة المالية والمال والأعمال، شغل عدة مناصب في كبار المؤسسات المصرية، أسس منصة اقتصاد لاثراء الثقافة المالية ونشر العلوم المالية والاقتصادية وتطوير النظم الادارية.