في عالم يعج بالمشتتات والتأجيل، يبرز كتاب “فلتأكل هذا الضفدع – Eat That Frog” للمؤلف براين تريسي كدليل عملي لمن يريد التحرر من عادة التسويف، والبدء في تنفيذ المهام التي تصنع الفرق في حياته وماله ومستقبله.
الكتاب يركّز على أن التقدم السريع في أي مجال – سواء المال، المشاريع، التعلم أو العلاقات – لا يتطلب مزيدًا من الوقت… بل يتطلب قرارًا ذكيًا بترتيب الأولويات وتنفيذها فورًا.
في هذا الملخص من موقع اقتصاد، نقدم لك 21 فكرة أساسية من الكتاب، تساعدك على اتخاذ خطوات مالية عملية دون تأجيل، وتحقيق إنجازات حقيقية تبدأ من اليوم.
المحتويات
- 1- كل صباح، افعل أصعب وأهم مهمة أولًا
- 2- خطط كل يوم مسبقًا
- 3- ركّز على نتائجك لا على انشغالك
- 4- طبّق قاعدة 80/20 على وقتك ومهامك
- 5- لا تنتقل من مهمة لأخرى قبل إنهاء الأولى
- 6- فكّر دائمًا في العائد مقابل الوقت
- 7- قاوم الإغراءات اللحظية
- 8- اجعل لنفسك وقتًا للعمل العميق يوميًا
- 9- حدد أهم 3 أهداف مالية في حياتك… واعمل لها يوميًا
- 10- لا تبدأ يومك بالردود… بل بالمبادرات
- 11- تحمّل مسؤوليتك كاملة عن الوقت
- 12- جزّء المهام الكبيرة إلى خطوات صغيرة
- 13- طوّر مهاراتك باستمرار لتنجز أسرع
- 14- احذف ما لا يُضيف قيمة
- 15- درّب نفسك على “سرعة البدء”
- 16- اختر الأعمال التي تُحدث فارقًا ماليًا مباشرًا
- 17- اعترف بأن التسويف عادة… ويمكن تغييرها
- 18- توقع المقاومة… وخطط لتجاوزها
- 19- قيّم يومك دائمًا بناءً على الإنجاز لا الانشغال
- 20- لا تخلط بين الحركة والتقدم
- 21- كن مرنًا… لكن لا تكن مُترددًا
1- كل صباح، افعل أصعب وأهم مهمة أولًا
الضفدع الذي يُشير إليه العنوان هو المهمة الأكبر والأصعب والأكثر تأثيرًا
ابدأ بها… لا تؤجلها
تنفيذها مبكرًا يمنحك شعورًا بالإنجاز، ويدفع يومك للأمام
2- خطط كل يوم مسبقًا
كل دقيقة تقضيها في التخطيط توفر لك 10 دقائق في التنفيذ
اجعل لديك قائمة مهام يومية، مرتبة حسب الأهمية
ولا تترك اليوم يبدأ بلا اتجاه واضح
3- ركّز على نتائجك لا على انشغالك
العمل لساعات طويلة لا يعني أنك تتقدم
اسأل نفسك يوميًا:
– ما النتيجة المالية أو العملية التي أريد تحقيقها اليوم؟
– ما المهمة التي تُقربني من هدفي المالي؟
4- طبّق قاعدة 80/20 على وقتك ومهامك
80% من نتائجك تأتي من 20% من مهامك
حدّد هذه المهام القليلة المؤثرة، وركّز عليها
في عالم المال: قرار استثماري، شراكة ذكية، تعلم مهارة… أهم من عشرات التفاصيل
5- لا تنتقل من مهمة لأخرى قبل إنهاء الأولى
التنقل المستمر يدمّر التركيز
والإنجاز الحقيقي يأتي من الانتهاء لا من “البدء فقط”
أنهِ ما بدأت… ثم انتقل
6- فكّر دائمًا في العائد مقابل الوقت
قبل أي نشاط، اسأل:
– هل هذا الوقت يُقربني من هدفي المالي؟
– ما العائد من هذه المهمة؟
العقلية الربحية تبدأ من وقتك
7- قاوم الإغراءات اللحظية
السوشيال ميديا، الإشعارات، المهام البسيطة
كلها تبدو أسهل من “أكل الضفدع”
لكن مقاومة هذه الإغراءات = تحكم حقيقي في الذات
8- اجعل لنفسك وقتًا للعمل العميق يوميًا
خصص ساعة بدون مقاطعة
لهدف واحد: كتابة، تخطيط، تعلم، تنفيذ
هذه الساعة تُحدث الفرق… وتُراكم نتائجك سريعًا
9- حدد أهم 3 أهداف مالية في حياتك… واعمل لها يوميًا
اكتبها
راجعها
وتأكد أن كل يوم يمر يحتوي على خطوة – ولو صغيرة – نحوها
10- لا تبدأ يومك بالردود… بل بالمبادرات
لا تبدأ بالبريد أو الرسائل
ابدأ بمبادرة منك
أنت تُدير يومك… لا تنتظر أن يوجهك الآخرون
11- تحمّل مسؤوليتك كاملة عن الوقت
لا تقل “أنا مشغول”
بل قل: “اخترت أن أُنجز هذا بدلاً من ذاك”
الاعتراف بالاختيار = بداية التغيير الحقيقي
12- جزّء المهام الكبيرة إلى خطوات صغيرة
كلما بدا الهدف كبيرًا، زاد احتمال التأجيل
قسّمه
ابدأ بأول 10 دقائق فقط
ثم أكمل بعدها تدريجيًا
13- طوّر مهاراتك باستمرار لتنجز أسرع
كلما تعلمت مهارة جديدة، زادت كفاءتك
سواء في المال، الاستثمار، التفاوض، الكتابة
الإنجاز لا يتطلب وقتًا أكثر… بل أدوات أقوى
14- احذف ما لا يُضيف قيمة
كل مهمة لا تقترب بك من هدفك، هي عبء ذهني وزمني
احذف، ثم احذف، ثم احذف
البساطة تصنع الفارق
15- درّب نفسك على “سرعة البدء”
لا تنتظر “المزاج المناسب”
ابدأ فورًا، ولو بخطوة واحدة
التحرّك يولّد الدافع… لا العكس
16- اختر الأعمال التي تُحدث فارقًا ماليًا مباشرًا
في العمل، في المشروع، في يومك
ما الذي لو أنهيته اليوم قد يزيد دخلك؟
ضعه في أول القائمة، وافعلها الآن
17- اعترف بأن التسويف عادة… ويمكن تغييرها
أنت لا “مولود مؤجلًا”
بل اكتسبت عادة
وكل عادة قابلة للتعديل… بخطة وإصرار
18- توقع المقاومة… وخطط لتجاوزها
المهام الصعبة تجلب مقاومة نفسية
لكنك حين تتوقعها، وتُخطّط لها، تُخفف من وقعها
حدد مسبقًا: متى؟ كيف؟ ولماذا يجب أن أبدأ؟
19- قيّم يومك دائمًا بناءً على الإنجاز لا الانشغال
هل أنجزت مهمة مهمة اليوم؟
هل اقتربت من هدفك المالي؟
النجاح هو تكرار هذه الإجابة بـ”نعم” يومًا بعد يوم
20- لا تخلط بين الحركة والتقدم
أن تكون مشغولًا لا يعني أنك تتقدم
التقدم = إنجاز فعلي نحو هدف واضح
اسأل نفسك: هل هذا يُقربني… أم يُبقي مكاني؟
21- كن مرنًا… لكن لا تكن مُترددًا
اضبط خطتك عند الحاجة
لكن لا تؤجل القرار
أفضل وقت للبدء هو الآن… حتى لو كانت الظروف غير مثالية
كتاب فلتأكل هذا الضفدع لا يتحدث فقط عن الإنتاجية
بل عن بناء حياة مالية أقوى، ومشاريع أنجح، وإنجازات أسرع
اختر ضفدعك اليوم
وابدأ به فورًا
لأن عادة التنفيذ هي ما تُميز الناجحين عن المترددين، والمال لا ينتظر المتأخرين.
